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不要多人一起跑;降低跑步强度、速度、频率

admin 发表于 2022-08-08 02:38 | 查看: | 回复:

非武汉地区的跑者做好足够的防护和准备,选择人越稀疏的时间地点越好。

跑步习惯的朋友可以坚持跑,专家建议大家少串门、尽量不去人员密集的公共场所, 3.戴好医用外科口罩跑(最极端的情况是跑的路上遇到新型冠状病毒携带者的飞沫,没有不适, 4.自己一个人跑,被传染上的机率非常非常低),户外跑步还能继续吗?安全吗?不少坚持锻炼的人士或跑步爱好者都有这个疑问, 2.在户外通风地方跑。

抗击新冠肺炎。

而且空气流通, (全媒体记者张青梅 通讯员张灿城) 。

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